性愛后該如何恢復體力
2024-09-10
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更新時間：2024-09-10 00:13:06作者：[db:作者]
年老力衰，這是很正常的現(xiàn)象，所以，在日常生活，男人還是需要好好的保養(yǎng)的，不然，性生活提不起興趣，這就尷尬了，尤其是哪些中兩人夫妻，人一到中年，夫妻之間的性生活頻率就會開始下降，身體機能也逐漸跟不上節(jié)奏了。這時候的性生活其實進入到了“慢熱”狀態(tài)，那怎樣在這個時候提高性愛質(zhì)量?一起來了一下吧!!
1、創(chuàng)新方法
一個新的方式可以讓夫妻之間多一種情趣，多一個交流的話題，不僅可以助長夫妻的情感溝通，更能增夫妻情調(diào)。夫妻在年齡增長后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信賴，不再羞于討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法、新的觀點解決舊問題，比如夫妻同浴等等。同時還可以用一些情趣產(chǎn)品來給性生活錦上添花。
2、合理速度
年輕人的性行為表現(xiàn)得快速而激烈，他們很容易興奮，而且像火藥一樣一下子爆發(fā)出來。20多歲的男性在性交開始后2到3分鐘即可達到高潮，而妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。于是往往出現(xiàn)妻子正漸入佳境時，丈夫卻已經(jīng)偃旗息鼓的情況。隨著年齡的增長，男性興奮的節(jié)奏開始緩慢，血流速度和肌肉收縮速度自然減慢，因而四五十歲的男性達到高潮需要更長的時間。
3、真槍實干
年輕男子和中年老子受性沖動的刺激點是不同的，由于身體機能的允許和經(jīng)歷沒有中老年男子豐富，所以年輕男子即使只看到晾曬著的文胸也可能會產(chǎn)生勃起，但過了35歲以后，面對妻子的身體也可能不以為然了，他會更加注重妻子的親吻和愛撫。51%的年輕丈夫在看到妻子脫了衣服時會興奮，而到了四十幾歲，這個比率會下降到40%。如果夫妻能多以自己的行動來代替眼睛，以主動的表達代替被動的接受，將會獲得意想不到的效果。
4、互換角色
男女之間的角色互換，是婚姻生活中一個很有意思的事情。通常年輕夫婦之間，總是丈夫主動拉近妻子并在耳邊輕言細語地表達做愛的愿望。經(jīng)過多年以后，妻子則可能變得積極主動，其原因在于激素分泌的變化。男性和女性體內(nèi)都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年齡階段，它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變后，他可能更愿意處在被動者的位置。女性體內(nèi)的雌性激素減少后，雄性激素分泌相應(yīng)增加，就有可能變得更加主動。
5、以少勝多
50%的年輕夫婦每周做愛兩到三次，其中有11%的夫妻在四次以上。過了35歲以后，這個比例降到39%。而45%的夫妻可能“一個月沒幾次”，但他們還是會感受到情感和身體上的滿足。做愛的次數(shù)減少后，夫妻更應(yīng)意識到每次性生活質(zhì)量的重要性，要是兩人能同時獲得身心上的滿足，哪怕只有一次性愛，也比平常的數(shù)十次好得多?！靶e勝新婚”，也說明一次高質(zhì)量的性生活對于夫妻關(guān)系有多么重要。
結(jié)語：中老年的夫妻生活也是很重要的啦，小編也希望這篇文章能給大家?guī)韼椭?，今天，也就介紹這么多，這種緩慢的富于感情的性愛對妻子卻更具誘惑力。隨著“性奮”的同步化，妻子自然會獲得滿足。祝大家幸福健康每一天哦!!