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補腎即是壯陽(補腎壯陽是干嘛的)

更新時間:2023-06-05 18:40:22作者:[db:作者]

補腎即是壯陽(補腎壯陽是干嘛的)

  許多人往往認(rèn)為腎臟是影響男性性功能的最主要器官,頭腦中常存在這樣一個認(rèn)知誤區(qū):腎虛就會性功能不好,吃了補腎藥就能補腎壯陽,一提到補腎,就只想到壯陽。以為腎虛,就是腎陽虛,就是性機能減退,因此需要壯陽。這個觀念是有很大誤區(qū)的。

補腎即是壯陽?錯!男人補腎應(yīng)該是這樣......

腎虛須辯證

  腎虛有腎陰虛、腎陽虛、腎精不足等之分,治療須辯證施治,腎陰虛宜滋陰補腎;腎陽虛宜補腎壯陽;腎精不足宜補腎填精,不可誤以為補腎就是壯陽。否則藥不對證,效果適得其反。

補腎須分陰陽

  在中醫(yī)理論中,腎不僅僅是一個有形的臟器,而是腎臟及與其相關(guān)的一系列功能活動的總稱,如人的精神、骨骼、頭發(fā)、牙齒等的病理變化都可能與腎有密切關(guān)系,其范圍較西醫(yī)要廣。

  腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面,腎陰與腎陽相互依存、相互制約,維持人體的動態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后,就會出現(xiàn)腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。

  現(xiàn)代人由于工作壓力大、運動量少,很容易出現(xiàn)全身臟器功能衰退,腎虛則是其中的一種。臨床上,腎陰虛較陽虛更為常見,補腎就是壯陽的觀念存在一定的誤區(qū)。

  腎陽虛表現(xiàn):面色蒼白或黧黑,腰膝酸冷,四肢發(fā)涼,精神疲倦,渾身乏力,男性陽痿早泄,性欲減退,便不成形或尿頻、清長,夜尿多,舌淡苔白,五更瀉等

  腎陰虛表現(xiàn):面色發(fā)紅,腰膝酸軟而痛,眩暈耳鳴,齒松發(fā)脫;男子遺精、早泄,失眠健忘,口咽干燥,煩躁,動則汗出,午后顴紅,形體消瘦,小便黃少,舌紅少苔或無苔。

簡單自診腎功能

  腎功能好的人:精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。

  腎功能差的人:夜尿多,常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發(fā)黑,容易脫發(fā)。

  另外,判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量應(yīng)該在1000~2000(相當(dāng)于2~4個礦泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是腎臟出現(xiàn)了問題。

補腎原則

  腎陰之水人人都要重視養(yǎng)護。日常保養(yǎng)更為關(guān)鍵。加強身體鍛煉身體,并及時對證滋補,改善腎虛、衰老癥狀。如果不是極度虛弱的人群,補腎應(yīng)以平和為主,而且要因時、因人、因地而異,根據(jù)不同的季節(jié)、體質(zhì)和氣候選擇不同的補腎方法。

本文標(biāo)簽: 即是  壯陽  應(yīng)該是