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　　夏天是個(gè)非常炎熱的季節(jié)，但是那男女女都少不了七情六欲。生理上的需求還是要有的，不然就不正常了。那么在夏季這么一個(gè)讓人煩躁的季節(jié)，我們進(jìn)行性生活尤為要注意，因?yàn)榧竟?jié)的原因，肯定不會(huì)讓人覺得那么舒服。小編今天就教大家?guī)讉€(gè)方法，看看夏季進(jìn)行性生活需要注意些什么呢？

? ? ? 1、及時(shí)補(bǔ)水很重要

　　性愛如同一場小型的運(yùn)動(dòng)，尤其是在氣溫升高時(shí)，體液流失會(huì)較快，一些身體虛弱的人，性生活后可能因?yàn)槿彼霈F(xiàn)面色發(fā)白、心慌等不適。因此，記得在床頭放一大杯水，性愛后補(bǔ)充一些。淡鹽水和運(yùn)動(dòng)飲料也是不錯(cuò)的選擇。

? ? ? ?2、早上性愛勝晚上

　　夏季晝長夜短，早上溫暖的陽光可以刺激松果腺，減少褪黑激素的分泌，從而喚醒內(nèi)心的沖動(dòng)。研究顯示，清晨6點(diǎn)～7點(diǎn)是男女性致都最高的時(shí)候，此時(shí)男性體內(nèi)雄激素水平最高，兼有晨間勃起，性愛質(zhì)量也會(huì)很理想。所以，美國金賽性研究所推薦夏季將性愛放在早上，能顯著提升質(zhì)量。

? ? ? ?3、性愛后盡快睡覺

　　別再為男伴親熱后迅速睡著失落了，性愛后盡快睡覺有助于機(jī)體修復(fù)，能讓身體和精神都達(dá)到更好狀態(tài)。氣溫升高后，很多人會(huì)出現(xiàn)失眠或白天困倦的現(xiàn)象，所以性愛后不要再安排看電視、上網(wǎng)等活動(dòng)，要盡快入睡。

? ? ? ?4、定期檢查安全套

　　高溫會(huì)使安全套損壞，戴著這樣的套做愛，容易導(dǎo)致意外懷孕或性疾病傳播。因此，高溫天氣里，不要把安全套放在陽光直射的地方，并定期檢查安全套日期和存放情況。戶外性愛要謹(jǐn)慎。夏日很多人會(huì)在海灘、帳篷、泳池等戶外區(qū)域親熱。此時(shí)千萬要觀察好四周情形，做好安全以及隱私工作。一旦性愛時(shí)突然有陌生人打擾，很容易造成男性勃起問題，同時(shí)還要預(yù)防蚊蟲叮咬。此外，戶外性愛容易出現(xiàn)衛(wèi)生隱患，引發(fā)婦科疾病。

? ? ? ?結(jié)語：不要讓天氣阻礙了我們享受的時(shí)光，只要我們掌握到了夏季性生活需要注意的小技巧，那么我們性愛的質(zhì)量還是挺高的。所以說不管做什么不要急躁，肯定會(huì)有辦法來解決的。希望大家看了以上的文章，能對(duì)大家有所幫助。祝大家都能有一個(gè)幸福的性生活，開開心心每一天。