腎病病人吃什么好??(腎病的人吃什么)
2023-06-15
更新時間:2023-06-04 05:54:50作者:[db:作者]
男性更持久的性技能是什么?研究發(fā)現(xiàn),男性平均性愛時間為5-10分鐘,有71分鐘%人們想要延長性愛時間,所以他們想要延長性愛時間嗎?技能很重要,那么男性更持久的性技能是什么呢?小邊告訴你。
讓男人更持久的性愛技巧是什么?
1、自我訓練
手淫時讓自己堅持15分鐘。這種手淫的目的不僅僅是為了讓自己快樂,而是為了幻想如何讓對方達到高潮。
2、按壓尿道
當你發(fā)現(xiàn)自己性交時反應過快,處于過熱狀態(tài)時,試著按壓陰莖下方,給尿道施加一些壓力。這條小管子在陰莖背面。這樣可以減少陰莖中的血液,抑制快速射精的欲望。
3、控制興奮
性反應過程分為興奮期、持續(xù)期、高潮期和消退期四個階段。要想更堅強、更持久,關鍵是要認識到整個性愛中的情緒波動過程,把興奮期的狀態(tài)分為1到10個等級。不要讓自己太興奮。興奮可以保持在7左右。
四、強性運動
加強對射精肌肉的運動控制,中斷尿液流出或抑制尿液,然后采取凱格爾運動運動,即收縮臀部和盆底肌肉,10秒后放松,重復幾次。
五、淺嘗運動
不要急于插入陰莖。首先,在伴侶的陰道口徘徊。這里的神經(jīng)末梢最敏感。性交時,不要插入太深,約為陰道2-大約3厘米,然后開始小活動,不僅讓對方停不下來,而且讓陰莖在炎熱的陰道中不會過早抑郁
不要忽視第二次
高潮過后,本能的反應是睡覺,抑制這種欲望,注意觀察對方的興奮,然后醞釀再次進入。大多數(shù)男性在第二次性交時可以持續(xù)更長時間。當然,第二次性交不能在性生活中多次使用,因為這會對雙方造成很大的傷害。
7、禮貌精神
做愛的時候不要只關心自己達到高潮。按摩愛撫,刺激陰蒂,讓對方先感受一次性高潮,明顯緩解心理壓力,然后更自由地滿足欲望。
不要急于達到高潮
大腦中有一個負責任的高潮區(qū)域,當你渴望或想要控制它時,它就會被感知到。你越喜歡得到這種快樂,它來得就越快。不要急于達到高潮,更多的身體接觸,比如讓對方光滑的大腿觸摸他們的臀部,幸福就會擴散到全身。
9、交換體位
女性上位時,陰莖刺激較小,可延緩射精。需要注意的是,讓她的活動變慢,因為太快會讓男人難以忍受,但耐力會下降。
10、咨詢醫(yī)生
最新研究發(fā)現(xiàn),早泄男性服用抗抑郁藥后,73歲%癥狀明顯改善。但在服用前,一定要咨詢醫(yī)生是否適合服藥。
結論:掌握上述技能,做一個更持久的人,謝謝。