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前列腺炎其相關(guān)癥狀主要有

1、疼痛：會(huì)陰部、恥骨處、腹股溝區(qū)、下腹部、腰骶部、陰囊、睪丸、尿道內(nèi)的疼痛或不適感；

2、排尿異常如尿急、尿頻、尿不盡、尿等待、尿分叉、尿滴淋、尿無力、夜尿多等；

3、尿道分泌物（晨起、排尿終末、大便用力時(shí)尿道口有白色或透明樣黏液分泌物流出）

4、性功能以及生育方面受到影響如勃起功能障礙、早泄、遺精、射精痛、精液黃等；

5、神經(jīng)衰弱表現(xiàn)或精神癥狀：頭暈、乏力、失眠、多夢、焦慮等等癥狀

前列腺關(guān)系到男性性能力，所以前列腺保護(hù)不周，性能力也能受損，甚至還影響生育。但是男人生活中不注意就會(huì)讓前列腺受到傷害，如何才能保護(hù)前列腺呢？

1

、保證健康的生活方式：

如不久坐、不大量飲酒、食辛辣，平時(shí)不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要趕緊治。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，酗酒、吃刺激性食物等易使?jié)駸醿?nèi)生，積于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

2

、多運(yùn)動(dòng)：

提高身體免疫力是防病的前提，最好的方法就是運(yùn)動(dòng)，尤其是男人。畢竟強(qiáng)健的體魄才能為家人遮風(fēng)擋雨。

3

、戒煙：

吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍。香煙中的煙堿、焦油、尼古丁、亞硝胺類等有毒物質(zhì)能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致前列腺充血。其有毒物質(zhì)還可直接毒害前列腺組織。

4

、少吃辛辣食品：

辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會(huì)陰部不舒服，還可引起血管擴(kuò)張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。

5

、多喝水：

每天最少喝7杯水（約2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）?？呻S時(shí)保護(hù)好您的前列腺，使排尿通暢，消炎，排毒，補(bǔ)腎。

6

、忌高溫：

男人在洗澡的時(shí)候水溫不要過高，盆浴時(shí)也一定要把水溫控制在比體溫稍高的前提下坐浴。太高的溫度是殺精和誘發(fā)前列腺炎的兇手。

7

、良好心態(tài)：

負(fù)能量的生活和心理因素可能會(huì)增加前列腺病變發(fā)生的機(jī)率。所以正面良好的心理狀態(tài)，非常有助于前列腺的養(yǎng)護(hù)。

8

、注意私處衛(wèi)生：

會(huì)陰部汗腺多，透氣性差，極易藏污納垢。堅(jiān)持每天清洗會(huì)陰部并且勤換內(nèi)褲是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。也可通過溫水沐浴來舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環(huán)，可以收到良好的前列腺保護(hù)效果。

9

、規(guī)律性生活：

頻繁的性生活會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大；過分禁欲也會(huì)引起會(huì)陰部的墜脹不適，同樣對前列腺不利。想要保護(hù)前列腺，就要規(guī)律性生活。