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?　　不是所有的親吻都叫前戲，不是所有的撫摸結(jié)束后男人都可以直接去她的身體里橫沖直撞，其實真正的性愛從前戲開始，如果前戲做的好，不用活塞運動就足以讓你親愛的她軟成一灘春水，甚至直接性高潮。然而大部分男人都急不可耐，實在費時費力，還大煞風景。

　　一、地理探險關(guān)

　　1、解讀身體地圖

　　現(xiàn)用針刺法按壓一個名為P-6的部位能有效消除牙醫(yī)在病人口腔探尋、攪動時帶來的 不適感。這一點和性福有什么關(guān)系呢?試著去尋找她的P-6點，比如她的手腕內(nèi)側(cè)，用你右手三個手指按壓那里，你就能體驗到從前不曾嘗試過的樂趣。當然，她 身體上的敏感地帶肯定不只這一點，像探險者一樣去發(fā)現(xiàn)吧。

　　2、喚醒沉睡的火山

　　有的女人，僅僅靠按摩她的雙腳就能達到高潮。這一點你不知道吧?

　　在掌心涂滿按摩油，從她的足弓開始，款款有力，慢慢按摩至她的腳底，再從腳趾按摩到腳跟。通常人的中趾神經(jīng)和生殖器官直接相連，所以不妨在這里多逗 留一會兒。在這個過程中，注重觀察每個細微動作在每個部位給她帶來的反應(yīng)，再根據(jù)她的反應(yīng)調(diào)整按摩的力度，重到令她皺眉或者輕到毫無反應(yīng)都是失敗的哦。

　　二、生理動力關(guān)

　　1、鍛煉提高質(zhì)與量

　　我們每個人都知道鍛煉對于性生活的意義，但是你知道科學(xué)鍛煉的確切數(shù)據(jù)嗎?來自加洲大學(xué)研究理論非常直觀，平均每周鍛煉三次的男性，比不鍛煉的男性有多三成的性生活。當然也有毋庸質(zhì)疑的質(zhì)量優(yōu)勢。

　　2、培養(yǎng)她的主動意識

　　這個理論并不新鮮，但是這個效果依然顯著。和諧美好的性愛對于人的身心健康都具有莫大的意義，對于女性的生理機能、皮膚和體態(tài)更具有美容產(chǎn)品無法匹 敵的作用，所以說性福的女人最漂亮。專家還進一步指出，在性愛中采取主動的女性，獲得性愛滿足感更充分，并且會給雙方帶來更加愉悅、和諧的生活質(zhì)量。

　　3、控制你的體重

　　過度肥胖會導(dǎo)致一系列的疾病，但是其中最令你在乎的可能還是肥胖會降低你的性機能。一項研究表明，男性平均每超重7公斤，陰莖就縮短1.4厘米。這個可怕的數(shù)據(jù)足夠促使體重超重的男士趕緊投入到減肥的隊伍中去了。

　　三、化學(xué)探索關(guān)