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性生活前別吃油膩食物,會影響男性勃起狀態(tài)

更新時間:2024-01-28 05:22:12作者:[db:作者]

性生活前別吃油膩食物,會影響男性勃起狀態(tài)

浪漫性生活前,很多人偏愛吃頓大餐,甚至不少人熱衷于“從餐桌直接到臥室”的激情。但你知道嗎,性愛前攝入過多油膩食物的話,會影響男性勃起狀態(tài)。 美國性健康專家奧斯卡·麥克亨瑞指出,對于男性來說,性愛時保持堅挺、持久的勃起是一件浩大的工程,需要動用血液、肌肉內(nèi)的多種激素。

性生活前別吃油膩食物,會影響男性勃起狀態(tài)

其中,睪丸激素是非常重要的性刺激因素,能喚起男性性欲,幫助完成勃起。而一頓油膩、不健康的飲食,會極大地抑制睪丸激素的分泌。尤其是那種連上5道主菜的正規(guī)西餐,油量之大令人咋舌,很可能成為性愛殺手。 但是,性愛前吃點碳水化合物卻是值得鼓勵的。

它能迅速補(bǔ)充能量,保持勃起的持久。如果性愛前吃東西,那么不妨選擇意大利通心粉、烤面包,或者土豆?jié)鉁?。偏愛肉食的人,也可以嘗試用適量動物肝臟、魚類或者貝殼類食物代替牛肉和豬肉。 需要注意的是,性愛前那一頓至少要提前一個小時,才不會讓人頭暈惡心。

本文標(biāo)簽: 油膩  性生活  性功能