甜美的性愛(ài)為何總是受挫
2024-01-11
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更新時(shí)間：2024-01-11 00:13:27作者：[db:作者]
美好的性生活是兩人分享和交流戀愛(ài)，但是不恰當(dāng)?shù)姆椒ê托袨闀?huì)引起這樣的痛苦和那樣的痛苦。你見(jiàn)過(guò)嗎？了解四種性生活過(guò)程中產(chǎn)生的痛苦，掌握如何處理痛苦。愛(ài)護(hù)身心，可以更好地享受性生活。
1、盆腔充血
女性性興奮時(shí)，大量血液流入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果沒(méi)有達(dá)到性高潮，骨盆的充血狀態(tài)就會(huì)慢慢消失。大約有10%的人感到下腹膨脹，背部下方有疼痛等不適，也有人表現(xiàn)為痛經(jīng)般的疼痛。
盆腔充血發(fā)生痛經(jīng)般疼痛時(shí)，應(yīng)平臥，用枕頭墊臀，每30分鐘，每天3~4次，有助于血液回流，必要時(shí)可服用抗炎藥物。當(dāng)然，最根本的預(yù)防方法是提高性生活質(zhì)量，當(dāng)達(dá)到性高潮時(shí)，肌肉和性器官可以強(qiáng)力收縮，使充血狀態(tài)迅速消散。
2、陰道疼痛
做愛(ài)時(shí)，女性陰道疼痛首先要確定部位，如果是陰道口，可能腺炎，疼痛深處疼痛可能是陰道炎、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥。陰道炎、骨盤(pán)炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病必須引起相當(dāng)注意和重視。
女性陰道疼痛不容小覷，除開(kāi)最先要留意在日常生活中養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣外，還要依據(jù)自身的不一樣狀況盡早到醫(yī)院開(kāi)展婦科檢查，進(jìn)一步明確后才可以對(duì)癥下藥，那樣才可以消除疼痛感，并且能夠立即關(guān)心自身的身體。
3、頸部疼痛
性生活中突然發(fā)生頸部疼痛，通常是性姿勢(shì)不當(dāng)引起的。例如，有些人喜歡在性生活中把頭頂在床上，身體部位不舒服，脖子的肌肉僵硬或牽引疼痛。
剛感到脖子不舒服，應(yīng)立即采取局部冷敷(冰袋最好)的措施，用減輕疼痛和浮腫的毛巾扭曲脖子周?chē)?，擰緊兩端(不影響呼吸)，減輕頭部肌肉的負(fù)擔(dān)。
4、高潮后頭痛
性生活頭痛多發(fā)生在高潮后，分為輕度疼痛和偏頭痛。發(fā)生性生活頭痛的比例，女性比男性小。通常由四個(gè)原因引起。一個(gè)是性生活不當(dāng)，比如愛(ài)頻繁，過(guò)長(zhǎng)，身體過(guò)度疲勞，頭痛。二是環(huán)境不合適，比如房間空氣不流通，外面環(huán)境太喧鬧，心煩意亂。第三，身體位置的突然變化，例如，性時(shí)突然變成臥位，性后立即起床，身體位置的突然變化導(dǎo)致低血壓。四是產(chǎn)生不良情緒，多發(fā)生在女性身上，心情不好勉強(qiáng)做愛(ài)時(shí)，性心理不能滿(mǎn)足。
高潮過(guò)后頭痛同性心理、性生理和性習(xí)慣等諸多原因都有關(guān)系，要結(jié)合自身實(shí)際情況對(duì)癥下藥，如果情況嚴(yán)重，還要施中藥。另外，要注意選擇安靜的環(huán)境，保持通風(fēng)，把握好做愛(ài)的時(shí)機(jī)，不要在心情不好的時(shí)候做愛(ài)。當(dāng)然，一方面有過(guò)高潮后頭痛的歷史，另一方面在做愛(ài)時(shí)要注意溫，在做愛(ài)過(guò)程中不要隨便起床。個(gè)別有高血壓，多次高潮后頭痛的，現(xiàn)在可以吃少量的藥。