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【預(yù)防】4大妙招,解決“男炎”之隱 男性性疾病預(yù)防

更新時(shí)間:2024-06-16 13:16:01作者:[db:作者]

【預(yù)防】4大妙招,解決“男炎”之隱 男性性疾病預(yù)防

 【認(rèn)識】“前列腺”最怕寒冷

【預(yù)防】4大妙招,解決“男炎”之隱

  夏季因?yàn)樘鞜?,人體排汗較多,尿液減少,排尿頻次降低,形成了前列腺增生病情得到緩解的假象。“其實(shí),前列腺增生癥正潛伏在人體內(nèi),當(dāng)秋天來臨時(shí),它們伺機(jī)作亂,讓患者措手不及。”專家解釋道。

  秋季,逐漸寒冷的天氣,可使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,造成慢性充血,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加,嚴(yán)重時(shí)可引起逆流。尿道情況的變化又會加重前列腺液的淤積,導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、會陰、睪丸疼痛等癥狀。

  可見”前列腺“很怕冷,氣溫下降,會讓前列腺疾病患者特別是前列腺增生的老年患者癥狀加重。秋季寒冷,保護(hù)前列腺十分重要,要堅(jiān)持鍛煉,改善血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力,幫助機(jī)體預(yù)防前列腺疾病。

  【觀點(diǎn)】高發(fā)季節(jié)也是治療季節(jié)

  秋季是前列腺疾病的高發(fā)季節(jié),也是治療前列腺疾病的黃金季節(jié)。因?yàn)榍锛臼茄紫牡胶倪^渡期,由于天氣轉(zhuǎn)涼的刺激,前列腺疾病的各種癥狀處于萌芽狀態(tài),因天氣不太冷,前列腺疾病短時(shí)間內(nèi)不會出現(xiàn)嚴(yán)重情況。如果及時(shí)治療,不僅容易治愈,并且痛苦少,花錢少。

 特別提醒

  秋季注意局部保暖,寒冷情況下,前列腺和精道的腔內(nèi)壓力變大,平滑肌纖維緊繃,出口阻力很大,造成前列腺引流不暢。同時(shí)肌肉在寒冷狀態(tài)下收縮頻繁,自然會加重前列腺的充血和水腫。另外,秋季干燥,人體排尿減少,尿道得不到正常的沖洗,從而導(dǎo)致前列腺病的發(fā)病率增高,這也是秋季前列腺患者劇增的原因。

【預(yù)防】4大妙招,解決“男炎”之隱

  1.多飲水:多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

  2.不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。

  3.放松心情:生活壓力可能會增加前列腺腫大的機(jī)會。臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

  4,節(jié)制性生活:性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),導(dǎo)致前列腺增大。注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間,提倡適當(dāng)性生活。

本文標(biāo)簽: 妙招  

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