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　　1、自慰是免費(fèi)安眠藥

　　自慰可以催眠，很多人認(rèn)為自慰是因?yàn)閷π詯鄄粷M足，沒有性伴侶，滿足自身需要的一種方式。但其實(shí)自慰是一種放松的方式，而且是徹底的放松，是完美而且沒有副作用的免費(fèi)催眠藥。

　　2、自慰是正常的性表達(dá)方式

　　在很多女生的眼中，自慰是可恥的，骯臟的，不健康的，而且一直認(rèn)為自慰是有害處的。但隨著科普知識的推廣，越來越多的人知道自慰其實(shí)是人類普遍的、正常的性表達(dá)方式，它與做愛有相同的感受。

　　3、自慰并非男性“專利”

　　自慰并非男性“專利”，女性也可以進(jìn)行自慰。女性自慰的頻率相對較低，自慰也能給女性獲得對性的滿足，以及獲得身心的放松愉悅感。而且對許多女性而言，自慰是帶來高潮體驗(yàn)的唯一途徑。

　　4、自慰為成年性愛做準(zhǔn)備

　　多項(xiàng)現(xiàn)代性教育研究發(fā)現(xiàn)，自慰是“自我身體探索”的絕佳途徑。通過自慰，我們可以更加了解我們身體以及對性的需求。這為成年性愛做了鋪墊，而且有了性伴侶后，自慰也不會戛然而止，只是頻率低了而已。

　　小編提醒，自慰的女人有很多，無論是處女自慰還是婚后自慰，女人們在自慰時一定要注意用對方法以及工具，同時若使用自慰器自慰的話，一定要事先了解自慰器的用法以及注意事項(xiàng)，以免在自慰過程中損傷陰道。