国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

揭秘 男人必知的陰莖增長秘訣

更新時間:2024-01-17 00:10:58作者:[db:作者]

揭秘 男人必知的陰莖增長秘訣

  天生殘缺是種痛,天生陰莖短小更是一種無奈。很多男人在知道自己陰莖短小之后,悲痛和不自己接踵而來……

揭秘 男人必知的陰莖增長秘訣

  其實,天生陰莖短小已是事實,我們不能因此悲觀不前行,鼓起勇氣、尋找自救方法,你的陰莖或許還有增長的機會。

  這是一種來自古印度的Jelq陰莖增長方法,想要增長陰莖,現(xiàn)在就開始練習吧!抓住陰莖頭并向外拉動。然后以圓周的方向轉動你的陰莖。 持續(xù)幾分鐘后,確保你已為熱包裝準備好了。然后熱包裝法來進行預熱。

  陰莖增長四步曲:

  1 通過輕輕按摩陰莖,來使血液被保持在陰莖主體內。

  2 用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部),四周一齊抓。用你的食指和拇指打一個OK的手勢,由此你的陰莖將你被緊緊抓住并夾在中間。

  3 拿你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和并向前緩慢滑動,以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。

  4 每次當你向前擠奶時,在陰莖以內血液空間將被迫變得更大.當一只手向前向龜頭方向做擠奶時另一只手抓住陰莖根部(如前所述)。如此循環(huán)練習,每次間隔一秒鐘。在一天至少30分鐘的強烈的Jelq練習以后,你的陰莖應該有一定的懸掛度,盡管大小上會有所差異。

  陰莖增長秘方

  當您才開始您的Jelq法練習的時候,絕大部分男人會在龜頭處出現(xiàn)小的感受紅斑,腫塊或在陰莖上出現(xiàn)輕微的擦傷。不要擔心,這是完全正常的,而且在一周后該現(xiàn)象就會消失。為讓這項陰莖增長運動更有效,且把以上負面現(xiàn)象的減到最低限度,那么你最好參考以下建議:>>>6種簡單有效的強腎保健方法

  1 、每天做15分鐘的預熱后,做300次擠奶式練習。從抓住陰莖根部到滑向龜頭的時間應保持在一秒鐘。同時應做100此PC法練習,堅持一周。如次,一種全新的內循環(huán)和陰莖力度將被建立起來。

  2 、第二周,加大練習的強度,每天做完10分鐘的JELQ練習后,應做200次PC法練習。并且要堅持下去,除非你覺得有不正常的疼痛感出現(xiàn)。結束后,不要忽視每天15分鐘的熱包裝法。

  3、 第三周,練習將延長至30分鐘。不要偷懶以試圖減掉每天10分鐘的預熱,一旦你已開始,就請一定堅持下去!同時每天PC法的次數(shù)將增加為300次。由此堅持2個月以后,你將會有驚人的發(fā)現(xiàn),到時,你可以選擇你自己的方式來進行訓練,但應保持同樣的強度。

  請關注飛華健康兩性頻道:http://sex.fh21.com.cn

本文標簽: 秘訣  陰莖增長  男人