女性產(chǎn)后如何預(yù)防產(chǎn)褥感染(怎樣預(yù)防產(chǎn)褥期感染)
2024-06-10
更新時間:2024-06-10 17:25:01作者:[db:作者]
對于夫妻來說,性愛在日常生活中占據(jù)了一個非常重要的角色,一場完美和諧的性愛,不僅可以讓我們忘卻生活中的苦惱,更可以讓我們對彼此的感情更上一層樓,性愛雖然可以給我們帶來很多唯美的享受,但是我們也要知道在性生活中有很多的事情需要我們?nèi)プ⒁?。只有做到這些才能從根本上降低不良癥狀給身體造成的影響。而且要預(yù)防這些情況的出現(xiàn)把握住時機是很重要的,一定不要錯過最佳的預(yù)防時機。
1、不要帶病過性生活
正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病,且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結(jié)核病又具傳染性,也應(yīng)避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應(yīng)避免。
2、不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達(dá)不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活,會損害健康。
3、心情不快不要勉強從事
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生,會導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽萎。
4、不要經(jīng)期過性生活
女方月經(jīng)期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。
5、不要酒后性交
一些人習(xí)慣酒后房事,有人甚至認(rèn)為酒后過性生活會“提高質(zhì)量”。其實,酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。
6、不要不講衛(wèi)生
在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活,會影響男女雙方精神狀態(tài),干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生,還會給對方的健康構(gòu)成威脅,將細(xì)菌等病原體帶入對方體內(nèi),損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環(huán)境及性交前清洗下身,不僅有益于雙方的健康,還有助于性生活和諧、美滿。
7、男尊女卑思想作崇
在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產(chǎn)生厭惡感,最終導(dǎo)致性冷淡,進(jìn)而引起夫妻關(guān)系破裂。
8、準(zhǔn)備不充分匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好準(zhǔn)備工作就急于性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮,不但不會對性生活產(chǎn)生興趣,反而帶來痛苦,是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。
9、飽食或饑餓勿性交
因飽食使胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應(yīng)不足,故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達(dá)到滿意的效果。
10、不要精神過度緊張或羞怯
多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交時疼痛,影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應(yīng)從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。
11、不要浴后房事
浴后立即過性生活,會使血液循環(huán)平穩(wěn)失調(diào),影響身體健康。
第一個時間段是月經(jīng)初潮時期 在雌激素的啟動下,這時第二性征迅速生長發(fā)育,體內(nèi)各個系統(tǒng)都將發(fā)生日新月異的變化...
此期若能在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)地調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),勤下運動場,可使體質(zhì)“更上一層樓”,使抗病能力大大提高。
第二個時間段是孕期和產(chǎn)后 由于懷孕、分娩等生理過程使體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生變化,從而直接影響人的體形和體質(zhì),如果你想改變過胖或過瘦的體形,務(wù)必抓住這個天賜良機。
第三個時間段是絕經(jīng)期 絕經(jīng)意味著進(jìn)入老年期,由于雌激素水平的變化,人體應(yīng)激相應(yīng)對遲鈍,易使體內(nèi)平衡遭受破壞。性保健這個階段如果能注意營養(yǎng),保持心理平衡,堅持有規(guī)律的體育鍛煉,將惠及你的晚年。
補鈣的最佳時間 人的一生都要補鈣,對女性而言,以12-14歲的兒童時期最為重要,因為這幾年是人體骨骼發(fā)育的旺盛期。 美國研究人員經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),在人的一生中,18歲時的骨質(zhì)狀態(tài)很關(guān)鍵,可有效地阻止老年期骨質(zhì)疏松的發(fā)生,因此有少年補鈣終身受益之說。
健美身材的最佳時間 健美專家的研究表明,造就形體美的最佳時間是幼年,特別是在3歲之內(nèi)。性保健用品此期的身材就是未來的基本形態(tài),故健美應(yīng)從小抓起。不過,改善體形的最佳時間卻是13-22歲的幾年間。有關(guān)專家認(rèn)為,從人體的發(fā)展規(guī)律和過程看,這個時期進(jìn)行改善體形的鍛煉可獲得事半功倍之效。性保健知識奧妙在于此期人體新陳代謝旺盛,心理上又有追求美的欲望,精力充沛,可塑性大,容易成功,所以要毫不猶豫地抓住這一有利階段塑造形體......
女性保健不僅時機的選擇很重要,保健的方式也是非常關(guān)鍵的。有些女性保健是針對某一方面來做的,所以在做保健的時候最好采用多種方式。其實性愛不僅僅是一種享受,還有這么多的細(xì)節(jié)問題是需要我們注意的,在生活中我們要注意這些,我們不僅需要高質(zhì)量的性愛,更需要健康的性愛。