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俗話說食色性也，性就如同食物一般，在生活中起著至關重要的作用，但是部分男性因為性冷淡而影響了夫妻之間的感情，這到底是什么原因引起的。

為什么男性會出現(xiàn)性冷淡？

1、跟年齡與情緒有關

一般在青春期之后性欲望達到巔峰時刻，30~40歲之后開始慢慢的減弱。50歲之后雄性激素分泌明顯減少而且性能力減弱。當情緒不佳時會暫時減退性欲望尤其是過度絕望恐懼以及悲傷時，會影響到人們的性欲，甚至完全喪失。當發(fā)現(xiàn)男性情緒不好時應該幫助他們及時消除，并且做好心理上的保健，此時不能性生活。如果強制性生活的話非但達不到性高潮，反而會引起性冷淡，影響了夫妻之間的感情。

2、和居住的條件有關

若是居住在通風不好以及過于擁擠的房間內，會讓人們情緒變得很低落。在密封的環(huán)境中空氣不足會讓大腦得不到充足氧氣的供應，影響了性功能，降低了性欲。另外性欲望也和季節(jié)有很大的關系，在秋天秋高氣爽，人們的性欲也會增強。

3、和營養(yǎng)有關

可以說營養(yǎng)是性生活的物質基礎，當缺乏鋅元素及蛋白質時會減弱性功能。要保持充足均衡的營養(yǎng)，多吃富含膳食纖維礦物質、優(yōu)質蛋白質、維生素以及鋅元素比較豐富的食物，來維持性能力的正常，推薦選擇蔬菜水果和產品以及海產品、蛋類奶類等。

男性性冷淡吃哪些食物好？

1、生蠔、芹菜

生蠔是所有食材里面含鋅最高的，能夠刺激精液的產生。尤其是牡蠣里面含有的多巴胺能夠刺激性欲。在芹菜里面含有特殊的物質來刺激激素的分泌，盡量是生吃用力的咀嚼。

2、香蕉、梨

在香蕉里面含有豐富的菠蘿蛋白酶酵素，能夠增強男性的性欲，所含有的維生素b以及鉀元素能夠提高身體的抵抗力，強身健體。梨里面含有高濃度的葉酸，幫助蛋白質的代謝，幫助提供能量。所含有的維生素b6能夠增加雄性激素的養(yǎng)分，所含有的鉀元素能夠調節(jié)甲狀腺都能夠刺激性欲的產生。

溫馨提示

男性朋友要及時消除不良的心態(tài)，若是一直沒有得到緩解的話，應該選擇正規(guī)的醫(yī)院查明原因，積極的治療原發(fā)疾病，以免讓性能力完全喪失。