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　　由于現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大以及應(yīng)酬比較多、沒時間鍛煉等很多生活的外部影響和不良習慣都有可能引起前列腺增生，前列腺增生這個疾病本身并沒有什么多大的風險，但是如果長期如此容易導致一些其他對身體的危害。那么前列腺增生如何治療，又如何預防，在這里和大家分享一些經(jīng)驗。

前列腺增生主要危害

　　前列腺增生的危害無疑是巨大的，一是容易導致尿道感染。尤其是男性朋友長期無法排尿或者尿不盡，容易造成前列腺刺激和感染。二是長期憋尿也容易讓腎受到刺激或者導致腎結(jié)石、尿道結(jié)石，從而刺激到前列腺。

前列腺平常的預防

　　又說到前列腺增生如何治療的問題，發(fā)現(xiàn)有前列腺增生問題無疑要及時進行就醫(yī)治療。除此之外，前列腺增生最重要的還有日常的預防。一是要保持衛(wèi)生的好習慣。要每天進行清洗，多穿寬松的衣服，避免壓迫和緊繃，搞好個人衛(wèi)生是預防真菌滋生重要的環(huán)節(jié)。二是注意保暖，前列腺也是很脆弱的，尤其是冬季要注意保暖。三是多進行按摩，使血液能夠正常的循環(huán)，同時也會有消炎止痛等等的作用。四是多進行鍛煉。尤其是有氧運動，但是最好不要騎自行車。五是保持良好的生活習慣。多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃辛辣的食物，少喝酒更不能嗜酒，多喝水不僅可以排毒而且對腎功能和前列腺都有很好的養(yǎng)護作用。