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集訓(xùn)備戰(zhàn)世界女排聯(lián)賽(集訓(xùn)備戰(zhàn)世界女排聯(lián)賽賽程安排)

更新時間:2024-04-24 12:07:16作者:未知

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  本月初從北京轉(zhuǎn)訓(xùn)至福建漳州,中國女排開啟今年第二階段集訓(xùn),訓(xùn)練重點放在整體技戰(zhàn)術(shù)配合方面,希望為下月打響的世界女排聯(lián)賽做好使用不同陣容和打法的多手準備。

  在北京進行的第一階段集訓(xùn)中,中國女排主要強化了隊員們的單項技術(shù)和體能儲備。主帥蔡斌表示:“隊員們在北京集訓(xùn)期間的訓(xùn)練做得非常好。今年我們的集訓(xùn)時間比較短,但每個隊員都帶著很強的責任心和緊迫感在進行訓(xùn)練,訓(xùn)練中對自身的要求也很高。”

  福建漳州基地的第二階段集訓(xùn),中國女排進入世界女排聯(lián)賽前的重要備戰(zhàn)期,訓(xùn)練內(nèi)容包括不同位置隊員之間的配合、攻手和二傳之間的配合以及攔網(wǎng)和防守之間的配合等。蔡斌表示,接下來中國女排會演練不同陣容和打法,加強不同陣容組合中球員之間的攻傳配合、攔防配合等環(huán)節(jié)的默契。同時,中國女排將繼續(xù)強化運動員的體能儲備,以應(yīng)對世界女排聯(lián)賽連續(xù)三周的分站賽征程。

  談及近期的訓(xùn)練情況,蔡斌介紹道:“以往隊員們練進攻時會比較‘來勁’,但現(xiàn)在隊員們在防守訓(xùn)練方面也有意識地重視起來,能夠跟得上節(jié)奏。要想盡快建立攻防平衡,我們還需要在一傳、防守訓(xùn)練上抓緊一點。老隊員張常寧每天都咬著牙在頂,現(xiàn)在她已經(jīng)完全能跟上全隊的節(jié)奏了。”(記者 謝晨)

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