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2023-06-03
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更新時(shí)間：2023-05-18 11:06:32作者：未知
1、遺傳。孩子身高最重要的影響因素是家族遺傳史，如果父母身高體型已經(jīng)確定，那么孩子未來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育情況就像“戴著鐐銬跳舞”，他們成年后的身高基本上都能夠估計(jì)一二。當(dāng)然，也有部分孩子會(huì)跟預(yù)想中的不一樣，但那些是特例。
2、孩子的飲食，孩子吃得好肯定就長(zhǎng)得好，所以在孩子飲食中要注意少一些湯類的食物，增加一些肉類這種蛋白質(zhì)含量比較高的食物。
3、孩子睡眠，孩子要早睡早起，早睡以后就可以趕上生長(zhǎng)激素分泌最快的時(shí)期，幫助孩子身高的增加。