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掌控欲是指對某一件事情，或者某一個人在一定程度上的絕對支配，不允許意外或者是有其他差錯?？刂朴麖娛莾?nèi)心恐懼的表現(xiàn)，也是極度沒有安全感的表現(xiàn)，通過控制一些人或事物來給自己帶來安全感。防治方法：建立良好的興趣愛好正好可以有效地緩解這種焦慮，既滿足了人的控制欲望，又不會傷害別人。

掌控欲的特征：

1、控制欲強的人大多缺乏安全感。如果想知道一個人缺少什么，僅需要看他炫耀什么。同樣的道理，越害怕失去的人越想得到，長期處于缺乏安全感狀態(tài)的人控制欲會越來越強。正如有錢的人從來不會說自己多么有錢，而一些有幾個小錢的人卻生怕別人不知道他有錢。

2、控制欲強的人凡事都喜歡親力親為?？刂朴麖姷娜俗罨镜囊粋€特征就是希望一切能夠掌握在自己的手中。別人辦事不太放心，別人做完后他自己還得再核對一遍。當(dāng)然，如果這件事是他自己做的，他會很放心。

3、與人相處容易兩極分化。在某些他比較有優(yōu)勢的群體中，他非常霸道，處處都想要領(lǐng)導(dǎo)別人。但是在某些他處于劣勢的群體中，他很容易自卑，很容易默默無聞，找不到自己存在的價值。