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1、一般來說從下午一點(diǎn)至晚上10點(diǎn)之間都是最好的。

2、首先在午后，午后的太陽都是比較溫暖的，再加上人體身體的各項(xiàng)機(jī)能都是屬于正常的運(yùn)轉(zhuǎn)中，這樣的話，就不會對身體的有太大的刺激，空氣流通效果也比較好，濕度都相對較好，人體的頭發(fā)的就可以比較容易干透，不會有頭發(fā)悶悶的感覺，自然就會清爽干凈了。

3、在九點(diǎn)也是最好洗頭的時間，因?yàn)榫劈c(diǎn)鐘洗頭后，把頭發(fā)吹干舒服的上床睡覺，在10之后的四個小時，人體的頭皮屬于再生細(xì)胞期間，給它提供一個較好的再生環(huán)境，頭皮也會不那么容易，不會容易脫發(fā)，所以想要健康一定要選擇對的時間去洗，不要趕時間而隨便湊合。