國(guó)際護(hù)士節(jié)經(jīng)典祝福語(yǔ) 國(guó)際護(hù)士節(jié)經(jīng)典祝福語(yǔ)大全
2024-08-08
更新時(shí)間:2024-08-08 05:24:27作者:佚名
1、把雞蛋清洗干凈,放在清水里泡上2分鐘。
2、雞蛋冷水下鍋,水要必須沒(méi)過(guò)雞蛋,小火燒開(kāi)。
3、水燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)中火煮7分鐘??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味煮不同時(shí)間,煮3-4分鐘的是蛋黃還沒(méi)完全凝固的溏心雞蛋;煮5-6分鐘的蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤(rùn)的嫩蛋;煮7-10分鐘的蛋清凝固,蛋黃干爽的硬蛋。但不宜超過(guò)10分鐘,會(huì)破壞雞蛋里的營(yíng)養(yǎng)。
4、煮好后,不必馬上取出來(lái),1?2分鐘后再取出;或者放到冷水降溫1分鐘,這樣容易剝皮。
5、雞蛋剝皮后,可以看到蛋清凝固,蛋黃軟糯的美味雞蛋。
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