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快速止打嗝小妙招(嬰兒快速止打嗝小妙招)

更新時間:2024-02-08 04:26:32作者:佚名

快速止打嗝小妙招(嬰兒快速止打嗝小妙招)

1、喝水彎腰法:喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法:打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法:比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴?!吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩让?,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。

4、屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

5、驚嚇法:趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

6、紙袋呼氣法:用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調(diào)節(jié),抑制打嗝。

7、舌下放糖法:吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

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