海爾洗衣機(jī)內(nèi)膽怎么拆(海爾洗衣機(jī)內(nèi)膽怎么拆卸清洗)
2024-01-23
更新時(shí)間:2024-01-23 05:03:35作者:佚名
剛熬走新冠,流感又來了,甲流跟新冠是有區(qū)別的,那么甲流發(fā)病急嗎?一不小心得了甲流怎么辦?預(yù)防甲流的辦法有哪些?跟著小編一起來看看吧!
甲流發(fā)病急,癥狀比普通感冒重,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),傳染性強(qiáng),冬春季為流行高峰期。甲流的癥狀主要有發(fā)熱,部分可出現(xiàn)高熱,體溫達(dá)到39到40C。伴有畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀。常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞流涕、嘔吐、腹瀉等癥狀。
1、出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)居家休息,進(jìn)行健康觀察,不帶病上班、上課。
2、密切觀察病情變化,如病情出現(xiàn)進(jìn)行性加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、盡量避免近距離接觸家庭成員打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻,減少疾病傳播。
1、日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、在流感流行季,盡量避免去人群聚集場(chǎng)所,避免接觸有呼吸道癥狀的人員。
3、居所定期清潔通風(fēng),對(duì)門把手、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒。
4、去公共場(chǎng)所或前往醫(yī)院就診時(shí),患者及陪護(hù)人員要戴口罩,避免交叉感染。
5、尤其是老年人非必要不去通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,外出時(shí)養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣。
6、注意日常營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持健康生活,飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)到位允足睡眠,另選給信堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)心態(tài)平和,樂觀積極。
7、接種疫苗,接種流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季節(jié)之前對(duì)人群進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種,可以減少接種者感染流感的機(jī)會(huì)或者減輕流感癥狀。