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1、暖宮貼正確的貼法就是首先把暖宮貼的袋子撕開，然后將暖宮貼放置于肚臍下兩到三橫指的部位，也可以將它放于內(nèi)褲的外側(cè)使用。使用的時(shí)間是18-24小時(shí)，建議可以每天使用1貼。

2、暖宮貼主要適用于以下情況;

（1）月經(jīng)期間出現(xiàn)怕冷、下腹疼痛、月經(jīng)量少等現(xiàn)象，可以緩解下腹部疼痛的現(xiàn)象。（2）產(chǎn)婦在產(chǎn)后、人流手術(shù)后、藥流后、清宮術(shù)后也可以使用，主要可以起到活血化瘀的效果。