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1、認(rèn)真潔面

應(yīng)該盡量選擇溫和的潔面產(chǎn)品，平時(shí)洗完臉后也可以配合一些基礎(chǔ)的爽膚水來為肌膚補(bǔ)充水分，當(dāng)肌膚變得水嫩了，看起來自然就更加白皙了。

2、多吃豆制品

通過多吃豆制品也是可以讓臉部美白的！比如豆?jié){、牛奶等富含各類維生素、礦物質(zhì)的食物等。

3、做好防曬

防曬工作是一年四季都要進(jìn)行的，所以不管在什么季節(jié)都要防曬，建議具有美白提亮膚色的產(chǎn)品優(yōu)先。

4、香蕉泥涂臉

香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮后 直接搗泥后均勻的涂于臉后15分鐘后用清水洗干凈即可，長(zhǎng)期的使用香蕉泥涂臉有更好的美白效果。

5、多吃獼猴桃

獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內(nèi)黑色素的沉淀，因此女性如果想要美白就可以多吃一些獼猴桃。