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1、枕頭的高度要進(jìn)行自行的調(diào)節(jié)，因為這類枕頭雖然已經(jīng)塑形完畢，但是不能夠做個性化的定制。在患者具體使用的時候，要求患者采取仰臥位的睡姿把頭放上去以后，這個枕頭的厚度要求有患者的一個拳頭高，如果不夠高的，患者可以自行的填充一些材質(zhì)。

2、枕頭在使用的時候一定要頭和頸椎同時放在枕頭上，而且該類塑形枕在頸部的位置，往往是有一個向上的突起，這種突起也保證頸椎在睡眠的時候有一個正常的生理彎曲，所以患者一定要保證頭和頸椎同時被枕頭所承載。如果枕頭的寬度比較窄的患者，要自行的進(jìn)行添加，這個時候可以把頭部上方在墊一個小枕頭保持頭往上靠，然后使頸椎充分的放在塑形枕的上面，這樣才能夠保證一個比較好的休息。

3、如果塑形枕表面的整體材質(zhì)讓患者感覺到發(fā)涼或者是不舒服，也可以自行更換一下相應(yīng)的材質(zhì)，比如棉布或者是燈芯絨。