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1、魚(yú)膠是魚(yú)的魚(yú)鰾。魚(yú)膠其實(shí)就是魚(yú)鰾，它富含大量的膠質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)過(guò)加工制作之后變成了魚(yú)膠，也稱(chēng)魚(yú)肚、花膠，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量較高，適量食用有利于人體健康。

2、魚(yú)膠中含有大量的膠原蛋白，即可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可以在一定程度上促進(jìn)人體胃腸道消化功能，而人體在感冒的時(shí)候腸胃消化功能比較弱，吃魚(yú)膠后不能很好的將其吸收代謝，所以一般建議感冒期間不宜食用魚(yú)膠。