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1、思想覺悟

吃飯的時候吧唧嘴是一個非常不好的行為，會讓別人覺得很惡心，因為你在吧唧嘴的時候，口水會因為你的粗魯舉動而沾到筷子上，而你的筷子會繼續(xù)觸碰到餐桌上的食物，如果有的人介意這一行為的話，那么會讓人從心理上產(chǎn)生一種厭惡感，這種做法給人的印象是非常不好的。如果我們想要改掉這些行為，那么就要從思想觀念上對他進(jìn)行重視。在就餐的時候，我們要有意識的提醒自己，自己經(jīng)常習(xí)慣性做出的行為會產(chǎn)生太多的厭惡，影響他人的就餐情緒，所以說為了照顧他人，我們會不斷的改變自己。只有在思想上進(jìn)行重視，才會在行為上所體現(xiàn)，如果思想都沒有注意到自己這一行為的話，那么這個習(xí)慣是沒有辦法改正的，所以說我們要有覺悟才可以。

2、專注于自己的禮儀舉止

這種吃飯時的行為實際上并不是一種樂趣，這只是在小時候養(yǎng)成的一種不好的習(xí)慣，但是在長大之后，如果一個人關(guān)注自己的禮儀知識的話，那么很容易就能克服這些障礙。俗話說得好，如果想要養(yǎng)成一個好習(xí)慣的話，只要堅持二十幾天，在二十幾天的就餐的情況下不吧唧嘴實際上并不是一件多么困難的事情，所以說我們只要專注于自己的禮儀舉止，讓自己做一個有禮貌的人，我們自然而然就會去改正自己的一些陋習(xí)，所以說只要關(guān)注于自己禮儀方面的修養(yǎng)，就能夠杜絕這一情況的出現(xiàn)。