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1、康斯塔姆現(xiàn)象（英文名：Kohnstamm phenomenon，別稱：漂浮手臂把戲），指手背按壓在門框或者墻上大約30秒左右，然后讓手臂自然下垂，這時(shí)你的手臂會(huì)不受控的“漂浮”起來，就好像有外力在拉著它一樣。

2、康斯塔姆現(xiàn)象很像我們在灌溉農(nóng)田一樣，如果我們將灌溉閥門在源頭切斷，水的流動(dòng)不會(huì)馬上消失，而是像神經(jīng)元一樣，在沒有外部干擾的情況下水的流動(dòng)是逐漸消失的，所以康斯塔姆現(xiàn)象也是這樣的原理。

3、如果人們把手臂緊貼住身體，抑制這種非自主運(yùn)動(dòng)時(shí)，非自主的“舉起”信號會(huì)在達(dá)到肌肉前被大腦屏蔽。盡管這兩種解釋之間的差異似乎很微妙，不過了解康斯塔姆現(xiàn)象背后的機(jī)制將有助于人們抑制其他的非自主運(yùn)動(dòng)。