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更年期多揉涌泉穴

更新時間:2023-08-30 20:21:47作者:佚名

更年期多揉涌泉穴

1、我們的腳底就有一個最接地氣的穴位——涌泉穴,它是足少陰經(jīng)第一個穴位,位于足掌的前1/3處,腳趾彎曲時的凹陷處便是?!鹅`樞》記載:“腎出于涌泉,涌泉者足心也”,意思是說腎經(jīng)之氣猶如源泉之水,經(jīng)常按摩、穴位敷貼或艾灸涌泉穴,可滋陰降火,使腎水充足,能夠遏制上炎的虛火。

2、治療上熱下寒的癥狀,清熱容易敗命門之火,溫補(bǔ)則更添內(nèi)熱,因此,最適合的治療方法是引火下行,使腎中元陽歸于本位。

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