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1、利水消腫

白術(shù)對(duì)身體的水腫和小便困難，稀少的人來說，有很好的治療功效。而且白術(shù)藥性溫和，使我們的尿量增加的同時(shí)，又不會(huì)損傷我們的脾胃。對(duì)小便不利和水腫的人來說，不管是屬于寒濕類，還是屬于濕熱類等其他類型，都可以食用白術(shù)加以治療，不用擔(dān)心白術(shù)會(huì)增加病癥的嚴(yán)重程度。

2、健脾止瀉

白術(shù)能夠健脾滲濕而止瀉，尤其是擅長于治療脾虛濕盛所導(dǎo)致泄瀉癥狀，對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用白術(shù)有標(biāo)本兼顧的功效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。

3、養(yǎng)心安神

白術(shù)還含有一些安神的營養(yǎng)成分，對(duì)于因工作壓力大或者其他原因出現(xiàn)的精神問題，如經(jīng)常失眠，夢(mèng)多，生活中感到抑郁，不愛笑，神經(jīng)過于緊繃等，都可以通過用白術(shù)和人參酸棗仁等燉至高湯，來達(dá)到緩解和治愈的目的。

4、治療感冒咳嗽

白術(shù)對(duì)感冒也有一定的治愈效果，對(duì)由于濕熱等原因引起的感冒，具體性狀為老咳嗽，痰多，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)手腳酸軟，體乏背痛。一般出現(xiàn)這種情況，就可以通過食用白術(shù)熬粥或者燉湯來達(dá)到一定輔助治療效果。

5、降血糖

白術(shù)可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。白術(shù)可影響體內(nèi)代謝，對(duì)電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用，并能降低血糖，抑制毛細(xì)血管的通透性。

6、增強(qiáng)免疫

白術(shù)多糖具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用，服用白術(shù)多糖可改善老年人的細(xì)胞免疫功能。

7、抗癌、抗腫瘤

白術(shù)中含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素和微量元素，氨基酸等。食用白術(shù)，可以抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生，破壞癌細(xì)胞的DNA，移除我們體內(nèi)致癌的自由基等，不管是用來預(yù)防癌癥還是用來治療癌癥，白術(shù)都有著非常明顯的功效。

白術(shù)具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動(dòng)不安?！夺t(yī)學(xué)啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強(qiáng)脾胃，進(jìn)飲食，止渴，安胎。”