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1、可以用當歸泡茶喝來補益氣血，當歸本身具有補血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤腸通便的作用，所以對于當歸泡茶喝，能夠良好的緩解氣血不足。

2、可以用黃芪泡水喝來補益氣血，黃芪本身具有補中益氣的作用，所以對于氣血不足能夠起到較好的療效。

3、可以用人參泡茶喝來補益氣血，人參具有補氣，補脾，益肺生津，補血等作用，所以在臨床上用人參泡茶喝能夠大補元氣，補充氣血充足。

4、所以通過以上幾種藥物泡茶喝，能夠起到良好的補益氣血的作用，在平時的日常生活中，可以根據(jù)自身的情況來選擇服用。