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1、將新鮮的婆婆丁采摘以后，用清水清洗干凈，然后放在干凈的地方晾曬，充分脫水以后，放入密封好的容器內(nèi)保存即可。

2、將新鮮的婆婆丁清洗干凈以后，炒鍋內(nèi)放入適量的干凈石子，然后炒熱，將新鮮婆婆丁放入石子上烘干，放入密封的容器內(nèi)保存，隨吃隨用。

3、經(jīng)過(guò)晾曬以后的干婆婆丁的食用方法有很多種類，比如說(shuō)直接泡水飲用，也可以經(jīng)過(guò)涼水浸泡以后包包子、包餃子等食用，也可以用來(lái)下面條、煲湯等方法食用，都可以將婆婆丁中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分的釋放出來(lái)，有利于身體吸收利用其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的清熱解毒的食用功效。