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1、適量的吃香蕉對于身體是有益的，任何食物都是應(yīng)該適可而止，吃多了對身體就會造成影響。

2、過量的吃香蕉容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，使腸道消化系統(tǒng)紊亂，就會引起腹痛、腹瀉。

3、還有香蕉里邊含有的微量元素以及鉀元素比較高，吃多了就會引起血中鉀、鎂含量升高，對于心血管系統(tǒng)會造成抑制的作用。