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　　二十四節(jié)氣屬于我國(guó)的傳統(tǒng)文化，有著非常悠久的歷史，小滿(mǎn)是二十四節(jié)氣之一，屬于二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣，也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。那么小滿(mǎn)節(jié)氣的風(fēng)俗食物有哪些？小滿(mǎn)節(jié)氣特點(diǎn)和風(fēng)俗有哪些？跟著天奇小編一起來(lái)看看吧！

　　小滿(mǎn)節(jié)氣的風(fēng)俗食物

　　1、苦菜：苦菜是中國(guó)人最早食用的野菜之一。《周書(shū)》：小滿(mǎn)之日苦菜秀?！对?shī)經(jīng)》：采苦采苦，首陽(yáng)之下。

　　2、苦瓜：苦瓜為夏季食用佳品，營(yíng)養(yǎng)豐富，主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可炒肉、燒魚(yú)，清脆爽口，別有風(fēng)味。

　　3、枇杷：“小滿(mǎn)枇杷半坡黃”。時(shí)鮮水果里，大概只有枇杷的上市是“正當(dāng)時(shí)”。枇杷這種水果，時(shí)令性強(qiáng)，并且上市時(shí)間短，因此想吃必須要抓住時(shí)間。

　　4、麥糕餅：自古傳說(shuō)小滿(mǎn)是蠶神的生日，因?yàn)槟戏金B(yǎng)蠶較多，小滿(mǎn)又是幼蠶孵出、桑葉生長(zhǎng)的重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，因而對(duì)“祭蠶神”也相對(duì)更重視一些。這時(shí)人們會(huì)以米粉或面粉為原料，制成形似蠶繭的麥糕麥餅一起享用，期盼蠶繭能夠豐收。

　　小滿(mǎn)節(jié)氣特點(diǎn)和風(fēng)俗

　　小滿(mǎn)節(jié)氣的特點(diǎn)是炎熱的天氣，需要注意防曬和補(bǔ)充水分。小滿(mǎn)是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣，表示夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿飽滿(mǎn)，但還未成熟，只是小滿(mǎn)，還未大滿(mǎn)。這個(gè)節(jié)氣在全國(guó)北方地區(qū)有吃苦菜、苦菜湯的習(xí)俗，在南方地區(qū)則有吃茶葉、蠶豆、蒜苗、蒜苔等新鮮蔬菜的習(xí)慣。此外，小滿(mǎn)節(jié)氣期間還有祭車(chē)神、祈蠶節(jié)、吃苦菜、搶水、看麥梢黃、忙收種等民俗活動(dòng)。

　　在小滿(mǎn)節(jié)氣期間，人們還會(huì)進(jìn)行一些特殊的活動(dòng)來(lái)慶祝這個(gè)節(jié)氣。例如，在北方地區(qū)，人們會(huì)祭拜車(chē)神，祈求一年的平安和順利；在南方地區(qū)，人們會(huì)舉行吃苦菜的活動(dòng)，以紀(jì)念先祖或求得心靈上的安慰。此外，人們還會(huì)進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)，如踏青、搶水等，以迎接豐收的季節(jié)。

　　總的來(lái)說(shuō)，小滿(mǎn)節(jié)氣是一個(gè)重要的節(jié)氣，它不僅代表著夏季的到來(lái)，也是人們慶祝豐收、祈求幸福的時(shí)刻。

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