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西蘭花怎么炒好吃簡單(素炒西蘭花怎么炒好吃簡單)

更新時(shí)間:2024-02-11 11:09:48作者:佚名

西蘭花怎么炒好吃簡單(素炒西蘭花怎么炒好吃簡單)

將西蘭花和胡蘿卜清洗干凈,再將胡蘿卜切片,西蘭花剪成小朵,接著在鍋中熱油,加入胡蘿卜片炒熟,下西蘭花一起翻炒均勻,蓋上鍋蓋悶一會(huì),快起鍋時(shí)加鹽調(diào)味,接著盛起來裝盤即可。

準(zhǔn)備食材:西蘭花、胡蘿卜、鹽

1、首先將西蘭花和胡蘿卜洗干凈,胡蘿卜切片、西蘭花剪成小朵。

2、在鍋中加水,倒入西蘭花,開火焯熟,過一邊涼水。

3、接著在鍋中熱油,加入胡蘿卜炒熟,接著下如西蘭花,稍加翻炒之后蓋上鍋蓋。

4、快起鍋時(shí)加鹽調(diào)味,接著盛起來裝盤即可。

本文標(biāo)簽: 好吃  簡單  西蘭花  

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