中國(guó)教育電視臺(tái)一套(中國(guó)教育電視臺(tái)一套直播)
2023-10-16
更新時(shí)間:2023-10-16 21:15:50作者:佚名
1、秋刀魚(yú)收拾干凈,魚(yú)身斜刀劃上幾道刀口。
2、橄欖油、檸檬、鹽、孜然粉備好。
3、秋刀魚(yú)用廚房紙吸干魚(yú)身表面的水分,然后把魚(yú)的里外抹鹽腌制5分鐘。
4、煎鍋倒入1湯匙橄欖油。
5、晃動(dòng)煎鍋?zhàn)層弯仢M(mǎn)煎鍋,油燒熱后把秋刀魚(yú)放入。
6、用中小火煎制秋刀魚(yú),煎至兩面微黃。
7、撒入孜然粉。
8、再煎至魚(yú)身成金黃色即可,食用時(shí)滴少許檸檬汁。