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1、先洗干凈手再戴口罩，盡量避免用手接觸口罩內(nèi)側(cè)，盡可能的把口罩被污染的可能性降低；

2、不要戴錯(cuò)正反，也不要兩面輪流戴，口罩要分清內(nèi)外、上下，一次性醫(yī)用外科口罩，外面是深色的，里面淺色的，有金屬條一端是上方；

3、在佩戴口罩時(shí)要將折面完全展開(kāi)，將口、鼻、下頜完全包住，盡量收緊口罩的松緊帶，壓緊鼻兩側(cè)的金屬條，以減少四周的泄漏，且最好緩慢呼吸；

4、口罩不用時(shí)要將接觸口鼻的一面朝里折好，放在清潔的自封袋中，口罩用完扔掉后必須洗手；

5、口罩每隔2-4小時(shí)更換一次，因?yàn)槭褂脮r(shí)間過(guò)久會(huì)的話，會(huì)使大顆粒物被阻隔在口罩表面或超細(xì)顆粒物阻塞口罩過(guò)濾材料空隙，從而引起過(guò)濾效率下降和呼吸阻力上升的情況，如果口罩出現(xiàn)破損或被污染，也應(yīng)該在第一時(shí)間更換；

6、口罩帶好之后，不要用手去觸摸口罩外側(cè)，外側(cè)聚集細(xì)菌和病毒。