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低芥酸的意思 低芥酸的讀音

更新時間:2024-07-11 05:36:46作者:佚名

低芥酸的意思 低芥酸的讀音

低芥酸即芥酸含量低。芥酸是油菜籽中一種成分,是長鏈脂肪酸,人體不易消化吸收。傳統(tǒng)油菜的芥酸含量可以達到30-50%。因此育種的一個目標就是降低菜籽中的芥酸含量,規(guī)定1%以下含量的菜籽為低芥酸菜籽,用其壓榨的油為低芥酸菜籽油。

營養(yǎng)成分優(yōu)勢

擁有含量均衡的脂肪酸:低芥酸菜籽油較其他食用植物油,飽和脂肪酸含量低、油酸含量高,益于人體健康。

含有豐富的亞麻酸:低芥酸菜籽油中含有亞麻酸9%左右,屬ω-3(α-亞麻酸)系列脂肪酸。而亞麻酸是人體必需而自身又不能合成的脂肪酸,需要從食物中攝取。

擁有高含量的酚類物質(zhì):低芥酸菜籽中的酚酸總量較高,除延緩油脂氧化外,還具有抑菌、抗腫瘤、抗炎、抗病毒等重要功能活性。

含有一定量的甾醇、維生素E:有效降低心血管疾病發(fā)病率、抗炎癥、抗癌、免疫調(diào)節(jié)方面、改善脂質(zhì)代謝等。

本文標簽: 芥酸  

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