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糖在體內(nèi)的代謝需要消耗多種維生素和礦物質(zhì)和水,糖被吸收需要一定濃度,濃度太高就要水來稀釋,糖代謝,新陳代謝最基礎(chǔ)的物質(zhì)就是水,過多的糖身體若不能吸收則隨尿液排出體外,但排尿含糖濃度也是很低的,濃度太高又排不出神經(jīng)就會傳導(dǎo)口渴感,喝水后即可稀釋糖濃度從而排除體外,主要是腎的功能。