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植物奶油因?yàn)槿斯じ咛鸲炔艜?huì)導(dǎo)致發(fā)胖。動(dòng)物奶油主要的原料是牛乳，經(jīng)過(guò)分離后提煉出富含乳脂肪的部分，由于是從鮮牛奶里面提取出來(lái)的所以沒(méi)有任何添加色素，也沒(méi)有用來(lái)保持穩(wěn)定的化學(xué)藥劑，其中符合維生素和鈣鐵等對(duì)人體有益處的微元素，而植物奶油是人造奶油，由于經(jīng)過(guò)氫化后會(huì)產(chǎn)生反脂肪酸而被不少國(guó)家禁用，奶油的主要用處在于制作蛋糕糕點(diǎn)，是比較被廣泛運(yùn)用的烹飪食材，但兩樣奶油在口感和健康上都有巨大差別，正常動(dòng)物奶油是不會(huì)因?yàn)槿斯じ咛菍?dǎo)致發(fā)胖的。