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什么是強制體育和主動體育(強制體育鍛煉)

更新時間:2023-11-23 09:08:19作者:佚名

什么是強制體育和主動體育(強制體育鍛煉)

強制體育是強制性練習,主動體育是主動性參與。大學體育為了更好地發(fā)展,致力于從強制體育走向主動體育。

體育鍛煉的基本原則包括:自覺主動原則,循序漸進原則,持之以恒原則,全面鍛煉原則,具體針對原則。

體育,是一種復雜的社會文化現(xiàn)象,它以身體與智力活動為基本手段,根據(jù)人體生長發(fā)育,技能形成和機能提高等規(guī)律,達到促進全面發(fā)育,提高身體素質(zhì)與全面教育水平,增強體質(zhì)與提高運動能力,改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識,有目的,有組織的社會活動。

本文標簽: 體育  主動  

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