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同等重量的脂肪和肌肉的區(qū)別是

更新時間:2023-08-20 15:38:15作者:佚名

同等重量的脂肪和肌肉的區(qū)別是

同等重量的脂肪和肌肉,脂肪的體積是肌肉體積的三倍,同樣是120斤,脂肪多的比肌肉多的要顯得胖的多,所以我們減肥要科學(xué)的減脂肪,而且脂肪多了會造成堆積,對人體內(nèi)臟造成負擔(dān)。

本文標(biāo)簽: 脂肪  肌肉  重量  

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