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要想去除臀部的黑印，首先就要避免久坐，平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多對(duì)臀部進(jìn)行按摩，另外要做好清潔工作，在洗澡的時(shí)候，要注意清洗臀部，要預(yù)防角質(zhì)的產(chǎn)生，要注意去角質(zhì)，避免角質(zhì)增多，導(dǎo)致毛孔粗大，這樣就容易導(dǎo)致堵塞毛孔，引起色素沉著等等，另外要多做一些臀部排毒的動(dòng)作。