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如果胸型比較渾圓飽滿，可以選擇全罩杯，如果胸型有點缺陷，可以選擇修飾胸型的罩杯，比如1/2杯型。

全罩杯一般都是薄款，適合胸大的妹子。有的妹子不因為大胸而驕傲，主要是因為覺得穿衣服穿不出美感，所以會選擇那些能夠顯胸小的內衣，這樣穿衣服也不會有太大的煩惱；也有些妹子會以自己的大胸為傲，且胸型也比較完美，那么可以選擇全罩杯的內衣，這類型的內衣能夠展現大胸的美，如果再穿一個深V的衣服，十分性感。

也有些妹子雖然是大胸，但是胸型不怎樣，有下垂，外擴的情況，這就需要帶有聚攏型的功能的罩杯了，還可以收副乳，所以如果覺得自己胸大但是有胸型缺陷，可以試試這類罩杯。

如果是喜歡運動的妹子在運動的時候要穿上運動型的內衣，這類內衣有穩(wěn)定的作用，避免胸部在運動的時候產生劇烈的跳動。當然，全罩杯也有穩(wěn)定的效果，只不過用運動型內衣效果要好一點。另外在挑內衣的時候，最好選擇帶子比較粗的，這樣才能夠撐起你的胸，避免下垂。