有氧運(yùn)動(dòng)與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別是什么(有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別在哪?)
2023-07-09
更新時(shí)間:2023-07-09 01:24:39作者:佚名
1、首先下載安裝嗨格式錄屏大師。
2、打開嗨格式錄屏大師,選擇想要錄制的模式。
3、設(shè)置視頻參數(shù),接著點(diǎn)擊右下角的“REC&rdquo。
4、彈出快捷鍵的窗口,點(diǎn)擊確認(rèn)。
5、三秒之后視頻開始錄制。
6、點(diǎn)擊右下角的停止鍵,視頻就錄制完成了。
7、在這里就能看到我們剛剛錄制的視頻了。