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如果是睡眠面膜，睡覺是可以不洗的，但是普通面膜晚上睡覺之前都是需要清洗掉的。睡眠面膜是用來晚上睡覺使用的，給皮膚長時間的保養(yǎng)。

不同的面膜都有不同的使用時間，一般的貼片面膜使用時間是15-20分鐘左右，用完之后就需要清洗干凈。如果臉上的面膜太多沒有清洗掉，皮膚就會非常黏，皮膚上就會有比較多的灰塵。

面膜敷完之后，用手輕輕按摩，促進有效成分吸收后，再使用護膚產(chǎn)品給皮膚進行后續(xù)的保養(yǎng)。

如果是清潔面膜，是一定要進行清洗的，如果不清洗，清潔面膜會對皮膚造成傷害。

睡眠面膜雖然可以不清洗，但是也要分情況。如果是油性皮膚，晚上使用睡眠面膜，在睡前最好可以洗干凈，保持皮膚的清爽再睡覺。油性皮膚晚上使用睡眠面膜，皮膚會感覺到比較悶，影響皮膚的正常呼吸。

如果睡眠面膜長時間停留在皮膚上，面膜也會滋生細菌，對皮膚來說是不夠好的，油性皮膚會更加容易長痘。

睡眠面膜是不可以天天使用的，如果睡眠面膜天天使用，會給肌膚帶來一定的負擔，影響肌膚正常的自我修復能力。