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鱸魚(yú)含dha嗎 鱸魚(yú)含DHA嗎?

更新時(shí)間：2024-03-13 06:48:53作者：佚名

鱸魚(yú)含dha嗎 鱸魚(yú)含DHA嗎?

鱸魚(yú)含dha，淡水魚(yú)中鱸魚(yú)的肌肉脂肪含有dha的量是較多的。在食用時(shí)，為了避免魚(yú)肉中dha的流失，還要注意合理的烹飪方法。其不耐高溫，建議清蒸或燉，不建議油炸，會(huì)破壞dha的含量。

本文標(biāo)簽： 鱸魚(yú)  DHA  

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