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1、燕窩和雞蛋是可以一起吃的。因為燕窩和雞蛋當中都含有豐富的蛋白質、纖維素、脂肪和鈣、鎂、磷等營養(yǎng)成分，兩者一起吃不會產生不良反應，而且還有促進細胞再生、延緩衰老和增強身體免疫力的功效，所以燕窩能和雞蛋一起吃。

2、但由于燕窩和雞蛋都屬于補品，營養(yǎng)成分較大，所以建議患者在食用時一定要適量，防止引起血壓升高、膽固醇升高等癥狀。