發(fā)面需要多長時間 發(fā)面需要多長時間最好
2023-12-17
更新時間:2023-12-17 02:49:51作者:佚名
發(fā)面一般需要30分鐘。不過要看酵母的活性,數(shù)量,和面時水溫和發(fā)酵時的環(huán)境溫度而定,酵母質(zhì)量好活性強,放入的量稍多,和面時的水溫高,環(huán)境溫度也高(接近40度)發(fā)面的時間相對的要短一些,反之則長一些。
發(fā)面步驟:
1、洗凈雙手與和面盆。
2、在和面盆中放入二至三小碗水,根據(jù)需要可適量增減。
3、在和面盆中放入適量酵母粉,用手攪拌均勻。
4、用瓢挖一大瓢白面,也可添加少許玉米面,一邊倒入面盆中,一邊用另一只手攪拌成面穗狀。
5、手用力扶面盆邊沿,一只手用手背發(fā)力蹭盆子的邊沿,直到盆邊無粘著的面為止。6、搓雙手,至雙手無粘著面為止。
7、雙手用壓手腕的力量擠壓面塊,反復倒騰,至面塊柔軟光滑。
8、蓋好和面盆,防止上面的面干燥。
9、放置向陽的或溫暖的地方三四個小時待用,以后的時間可以做其它的家務。(以上是和面工序,注意三光:盆光、手光、面光,15分鐘可搞定。)
10、整理面板,平整,干凈干燥,放面撲,也就是案子上的底面。