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1、降低音調(diào)：當(dāng)你想要表達(dá)厭惡時(shí)，嘗試使用更低沉的聲音。低沉的聲音往往給人一種沉重、不滿的感覺(jué)。

2、增加重音：在表達(dá)厭惡時(shí)，你可以在關(guān)鍵詞上增加重音，以強(qiáng)調(diào)你的情感。

3、改變語(yǔ)速：慢慢地說(shuō)話可以傳達(dá)出一種嚴(yán)肅和不滿的氛圍。這可以幫助你更有效地傳達(dá)厭惡的情緒。