制作香囊的材料有哪些 香囊的制作過程和材料
2023-12-20
更新時間:2023-12-20 21:38:12作者:佚名
奇亞籽可以做奇亞籽燕麥牛奶、奇亞籽牛奶黑芝麻糊、奇亞籽水果牛奶飲等。以奇亞籽燕麥牛奶為例,需要準備食材:奇亞籽15ml、即食燕麥片45ml、牛奶250ml。共分為3個步驟,以下是做奇亞籽燕麥牛奶的詳細操作:
操作/步驟
1
攪開
一勺奇亞籽、三勺即食燕麥片放入碗中,加一點點牛奶攪開。
2
攪拌
倒入剩余的牛奶輕輕攪拌一下,包上保鮮膜放入冰箱。
3
完成
第二天即可食用。根據(jù)口味可加一小勺蜂蜜。
END
總結(jié):以上就是關(guān)于奇亞籽怎么食用方法的具體操作步驟,希望對大家有幫助。